Distractores y acciones para evitarlos.


    Distractores y Acciones para evitarlos.
·         Cosas fuera de lugar. Tener ordenado el lugar de estudio.
·         Ruido de personas. Cerrar puerta y ventana durante el tiempo destinado al estudio
·         Celular. Mantenerlo ya sea apagado o en silencio durante el tiempo destinado al estudio.
·         Música o Televisión. Aprovecharlos para poner música suave que ayude a la concentración.

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